身体发冷，经文组合和放生各需要多少

女听众：我就是身上没力气，有时候身上发冷，经文组合和放生都需要多少？

师父答：你这是阴气太重，背后多晒晒太阳、多念大悲咒、少到阴暗角落的地方去、晚上睡觉把灯开着，就这几点（应该放生多少？）放一千条鱼，慢慢放吧，分六次放掉。